接骨院に通い始めました

おはようございます。fukuoです。

すっかり更新しておらずすみません(＞＜)

普段普通のサラリーマンをしているので、去年からずっと在宅勤務をしていますが、首、肩、腰がこってこって毎日つらいです。

ぞんなわけで、Go to接骨院!

やはり、運動不足で筋肉が固くなってるや骨盤に歪みがあると指摘されました…。

接骨院では、肩や腰を機器で温めたり、電気を流して刺激したり、手でマッサージしてくれました。

施術後はすごく肩や腰がすっきりと軽くなりました╰(*´︶`*)╯♡

ちなみに、最近通いはじめた接骨院では、ゲルマニウム温浴というものがあり、専用の機器に手と足をお湯につけて15分くらいあたためるというものでした。

最初はぬくぬくしてて暖かいなぁと感じるのですが、、、

ラスト5分で全身から汗が出て顔中汗だくになりましたが、体の芯からあったまったという感じでした。また、やってみたいと思いました☺️

機会があれば是非お試しください❗️

画像は接骨院と全く関係ないですが、

自宅のキッチンで彫刻の研ぎをしている様子ですw